Tøm Papirkurven

… og se nu at få det sagt ordentligt

Posts Tagged ‘Motion

Trappeartist

with 4 comments

Written by Donald

Monday, June 1, 2020 at 20:00 GMT+0000

Posted in Naturpleje

Tagged with ,

Motionstur trods ømt højreben

with 4 comments

I Onsdags var jeg ved at gå på næsen, da jeg styrtede afsted fra den forsinkede færge for at nå tandlægen til aftalt tid.

Men jeg faldt ikke. Jeg fik løftet højre ben igen og hurtigt sat det langt frem, så det kunne stoppe faldet – men føj hvor gjorde det ømt. Den ømhed varer ved endnu og blev ikke bedre af at jeg slæbte tynde, men høje træer væk fra det alt for store Thuja-hegn i haven.

Derfor sagde jeg til fødselaren, min søn Malte, at jeg ikke orkede at gå hele den dejlige tur fra Hundested Havn til Kikhavn, men ville stoppe ved Spodsbjerg Fyr og hvis de kom tilbage, kunne vi følges ad hjemigen.

Aaav

Written by Donald

Saturday, May 30, 2020 at 10:40 GMT+0000

Posted in Hav

Tagged with

Åh undskyld — her er placeringen tydeligere

with 9 comments

Written by Donald

Wednesday, May 13, 2020 at 17:30 GMT+0000

Posted in Byggeri

Tagged with ,

Træningsbane afspærret med tynd snor

with 7 comments

Vi ser flere og flere steder at der lægges fortovsfliser med små volde eller med pølse-agtige hævelser, så man kan føle retningen, hvis man er blind eller går med lukkede øjne. Det er nu ikke så nemt, prøv selv.

Måske er nedenstående en træningsbane for synshandicappede: Føl med fødderne før du lægger vægten over på foden. [Glemte at fortælle at det er ved Hillerød Hospital udfor Dyrehavevej 29 – og ved noget, der kaldes Nordic Health Center eller … Tænk det tog jeg ikke billede af!]

Eller måske er det for kemo-patienter, som får nedsat følsomhed i fødderne; nej jeg tror mest på det første. Jeg sneg mig ind under afspærringen og gik på de sjove underlag på “banen” her på billedet; men for én der kan se er det ikke svært at undgå at støde fødderne ind i de store forhindringer, blokke af cement nærmest i billedet.

Dette ville være – og er måske – en bane for synshandicappede, som skal træne følsomhed i fødderne

Written by Donald

Tuesday, May 12, 2020 at 10:10 GMT+0000

Posted in Byggeri

Tagged with

Forårstur rundt Gribsø – jeg kunne gå hele vejen

with 12 comments

Det er så smukt, jeg har taget alt for mange billeder, men jeg ville bevise (for mig selv og hvem der har lyst til at se med) at jeg kunne gå hele vejen rundt. For to år siden måtte jeg stoppe ved Åkandestedet, fordi benene gjorde for ondt.

Written by Donald

Monday, May 11, 2020 at 23:06 GMT+0000

Posted in Skov og have

Tagged with , , ,

Rågegårdens Strandpark helt for mig selv

with 6 comments

Jeg nænnede ikke at tage et billede af endnu en bil, der var kørt fast i de løse sten på stranden ved Rågeleje Strandpark. Til gengæld tog jeg turen gennem den fredede “park” (men glemte også her at tage billeder af de væltede træer, der får lov at ligge til fugle-bestandens bevarelse.)

Written by Donald

Tuesday, April 14, 2020 at 9:32 GMT+0000

Posted in Brok, Skov og have

Tagged with

Rembrandt ville have glædet sig

Husker jeg rigtigt, så sælger de små bog-boder ved Seinen kobberstik af Rembrandt som om de var trukket fra de oprindelige plader. Det er selvfølgelig ikke original-plade tryk, men de er ikke desto mindre stor kunst, og netop kobberstik sort-hvid, – er muligt at overføre til moderne publikationsmetoder med stor kunstnerisk tilfredsstillelse.

De billeder (jeg tror jeg har ét et eller andet sted) kommer jeg ofte til at tænke på, når jeg går tur. Rembrandt elskede udsigterne over det flade marskland og der var ofte smukke træer og små buske, og minsandten om der ikke gemte sig et elskende par i buskene.

Der var mere læ på den sydlige side af Heatherhill området, kaldet Studebjerg, det er lige så smukt som på den anden side

På toppen af Studebjerg er der nok ret forblæst, men man kan jo godt gå nedenom

Her er det bare almindelige turgængere, der er kommet med bag bakke og træer – på en herlig tur Søndag d.6 April. Hvis jeg ikke går så langt fungerer benene godt – det er bekymrende at jeg får ondt, men af en eller anden grund tror jeg optimistisk på at det kan gå over.

Studebjergslettens Bogskab var ikke låst sidste efterår – men det var måske nødvendigt? Suk

Written by Donald

Monday, April 6, 2020 at 9:48 GMT+0000

Posted in Ord, Skov og have

Tagged with

Et par dage senere samme tur på stranden

Den samme tur, man skulle tro at man bliver træt af det, men havets lys og sol og vind er aldrig det samme. Denne dag, 8 dage efter Mette Frederiksens og samarbejds-partiernes beslutning om at sende skolebørn og andre statsansatte hjem, var der færre mennesker på stranden. Jeg spekulerede over om det skyldtes at nyhedens interesse efter “lukningen” bevirkede en vis tur-træthed, men fik selvfølgelig ikke svar på det.

Mit højre ben fungerede nogenlunde – men det gør ondt. Alt gjorde ondt, og selvfølgelig spurgte jeg mig selv om det var en Corona-2 virus-infektion? Men nu 14 dage efter kan jeg sige at det var det nok ikke. Jeg lever stadig.

Written by Donald

Thursday, March 19, 2020 at 22:43 GMT+0000

Posted in Hav

Tagged with

Forsigtig brug af de ømme ledbånd

Sidste, nej forrige uges lidt længere tur var meget uheldig, højre ben blev skadet på en eller anden måde. Nu prøvede jeg så at få det til at gå igen, men meget mere forsigtigt, og langsomt. Jeg tror det hjalp.

Written by Donald

Thursday, March 5, 2020 at 6:47 GMT+0000

Posted in Vejr

Tagged with

Motion med ømme fødder

Written by Donald

Thursday, February 20, 2020 at 12:21 GMT+0000

Posted in Skov og have

Tagged with ,

Og så blev det alligevel solskin og blå himmel

Seks dage efter forrige gang – samme tur, nu med blå himmel::

Written by Donald

Saturday, February 15, 2020 at 12:24 GMT+0000

Posted in Hav

Tagged with ,

At fotografere vidderne – næsten umuligt

Hvis man kan køre billederne op til 24 tommer kan man se at der faktisk er mange mennesker på stranden – og gråt, opdager man, er mange nuancer. Det er lidt som med Vilhelm Hammershøj billeder, man må finde skønheden i nuancerne.

Lørdag d. 8.Februar …

Som det ses af datoerne er jeg bagud med erindrings-krykkerne her. Men for mig er det jo dejligt at erindre – det er rart at komme ud.

Written by Donald

Thursday, February 13, 2020 at 11:51 GMT+0000

Posted in Hav

Tagged with ,