Skriv løs

… og se nu at få det sagt ordentligt

Forsinket som sædvanlig

Men det er fordi jeg ikke kunne gå på mit højre ben – også bilkørsel kan være farlig, når benet ikke makker ret og pludselige bevægelse kan blive nødvendige eller – i værste fald – ikke kan udføres.

Jeg nøjes med opslag på Wikipedia – jeg skal afsted i en fart!

Symptoms

In some cases, an audible snapping or popping noise as the tendon at the hip flexor crease moves from flexion (knee toward waist) to extension (knee down and hip joint straightened). It can be painless.[2] After extended exercise, pain or discomfort may be present caused by inflammation of the iliopsoas bursae.[3] Pain often decreases with rest and diminished activity. Symptoms usually last months or years without treatment and can be very painful.[citation needed]

Extra-articular

  • Lateral extra articular

The more common lateral extra-articular type of snapping hip syndrome occurs when the iliotibial band, tensor fasciae latae, or gluteus medius tendon slides back and forth across the greater trochanter. This normal action becomes a snapping hip syndrome when one of these connective tissue bands thickens and catches with motion. The underlying bursa may also become inflamed, causing a painful external snapping hip syndrome.

[…]

Treatment

This condition is usually curable with appropriate treatment, or sometimes it heals spontaneously. If it is painless, there is little cause for concern. Correcting any contributing biomechanical abnormalities and stretching tightened muscles, such as the iliopsoas muscle or iliotibial band, is the goal of treatment to prevent recurrence.[citation needed]

Referral to an appropriate professional for an accurate diagnosis is necessary if self treatment is not successful or the injury is interfering with normal activities. Medical treatment of the condition requires determination of the underlying pathology and tailoring therapy to the cause. The examiner may check muscle-tendon length and strength, perform joint mobility testing, and palpate the affected hip over the greater trochanter for lateral symptoms during an activity such as walking.

Advertisement

Written by Donald

Thursday, June 2, 2022 at 9:21 GMT+0000

Posted in Brok

Tagged with ,

4 Responses

Subscribe to comments with RSS.

  1. Bursaler skal man passe på, så man ikke udvikler bursitis: de gør væmmeligt ondt, og tager lang tid at komme sig over. De sidste par år har jeg haft et par, især Bursitis informaticus, også kaldet Studenteralbue. Når man sidder der med hånden under kind og støtter albuen på skrivebordet, kan trykket fremkalde inflammationen. Men alle mulige steder har man disse slimsække, der kan overbelastes, og Snapping hip syndrome er én af mange.
    Jeg havde et snapping knæ i min gymnasietid, og det var p….-irriterende, da jeg som vagt på bibliotekets læsesal skulle holde øje med, at brugerne ikke støjede, og så gik det jo ikke an, at mit knæ afgav et højlydt smæld for hvert skridt.
    Senere overbelastning pga arbejde som portør, fisker og landmand gav mig problemer med bursitis ved ischia-nerven. Så man får virkeligt lov at mærke, at man har levet “et jævnt og muntert virksomt liv på jord”! 🙂

    AagePK

    Thursday, June 2, 2022 at 17:02 GMT+0000

    • Av av av, det er godt klaret at du tager der med humør!
      Hvile er lidt problematisk fordi visse stillinger gør ddet værre, og jeg er ikke klar over hvilke/hvordan.
      Men jeg prøver at finde et mønster.
      D

      Donald

      Thursday, June 2, 2022 at 22:44 GMT+0000

      • Man har lov til/bør tage smertestillende, så evt opspændte muskler og sener kan få lidt hvile. Selv min datter, lægen, tager 2 pamoler og 2 ibuprofener, når hun har hold i ryggen. Ellers kan man vente i dagevis på, at det går over, ja, man risikerer kroniske problemer.
        Og den kur må du godt tage ad 4 gange på et døgn, også ved sengetid, så du kan være rigtigt udhvilet næste dag!

        AagePK

        Friday, June 3, 2022 at 10:13 GMT+0000

        • OK, kan allerede nu bekræfte at opspændte muskler forværrer problemet.
          Tak 🙂

          Donald

          Saturday, June 4, 2022 at 2:12 GMT+0000


Comments are closed.

%d bloggers like this: